2025耐克Nike各国尺码对照表 - 男女鞋子、衣服、裤子、鞋/童装等尺码换算！

一、Nike鞋子尺码

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【Nike鞋码标准】

首先，我们要明确一点，耐克的鞋码标准是基于国际通用的尺码体系制定的。但是，由于不同国家和地区的脚型差异，以及生产过程中的一些因素，可能会导致同一尺码的鞋子在不同批次之间存在细微的差别。

【尺码偏大还是偏小】

不少买了耐克鞋子的人说过，收到的鞋子比他们预期的要大，导致不舒服，很难找到合适的鞋码。Nike鞋之所以会偏大，主要原因在于其结构中使用的材料。不同的Nike鞋会由多种合成材料制成，所以随着时间的推移，这些材料往往会拉伸和膨胀。这一点在注重性能的运动鞋上特别明显，因为一般这样的鞋子设计是偏轻盈灵活的。另一个造成Nike鞋款大尺寸的因素是鞋款本身的设计。有些Nike鞋采用更宽的鞋头，为了给双脚提供更大的活动空间。虽然这一设计特点对脚宽的人有益，但是也对脚窄或标准尺寸的人不太友好。所以建议大家购买Nike鞋的时候，可以选择小半码甚至是一码。当然具体还是根据你自己的脚型而定。

【Nike鞋子尺码表】

Nike的鞋尺码对照涵盖了美国码（US）、英国码（UK）、欧洲码（EU）和中国码（CN），方便全球消费者参考。

1、男/女鞋款

美码（男款）	美码（女款）	英码	中国码（MM）	欧码
3.5	5	3	225	35.5
4	5.5	3.5	230	36
4.5	6	4	235	36.5
5	6.5	4.5	235	37.5
5.5	7	5	240	38
6	7.5	5.5	240	38.5
6.5	8	6	245	39
7	8.5	6	250	40
7.5	9	6.5	255	40.5
8	9.5	7	260	41
8.5	10	7.5	265	42
9	10.5	8	270	42.5
9.5	11	8.5	275	43
10	11.5	9	280	44
10.5	12	9.5	285	44.5
11	12.5	10	290	45
11.5	13	10.5	295	45.5
12	13.5	11	300	46
12.5	14	11.5	305	47
13	14.5	12	310	47.5
13.5	15	12.5	315	48
14	15.5	13	320	48.5
14.5	16	13.5	325	49
15	16.5	14	330	49.5
15.5	17	14.5	335	50
16	17.5	15	340	50.5
16.5	18	15.5	345	51
17	18.5	16	350	51.5
17.5	19	16.5	355	52
18	19.5	17	360	52.5
18.5	20	17.5	365	53
19	20.5	18	370	53.5
19.5	21	18.5	375	54
20	21.5	19	380	54.5
20.5	22	19.5	385	55
21	22.5	20	390	55.5
21.5	23	20.5	395	56
22	23.5	21	400	56.5

2、童鞋

	美码 - 儿童款	英码	中国码（MM）	欧码
大童（32-40 欧码）	1Y	13.5	200	32
	1.5Y	1	205	33
	2Y	1.5	210	33.5
	2.5Y	2	215	34
	3Y	2.5	220	35
	3.5Y	3	225	35.5
	4Y	3.5	230	36
	4.5Y	4	235	36.5
	5Y	4.5	235	37.5
	5.5Y	5	240	38
	6Y	5.5	240	38.5
	6.5Y	6	245	39
	7Y	6	250	40
幼童（25-35 欧码）	8C	7.5	140	25
	8.5C	8	145	25.5
	9C	8.5	150	26
	9.5C	9	155	26.5
	10C	9.5	160	27
	10.5C	10	165	27.5
	11C	10.5	170	28
	11.5C	11	175	28.5
	12C	11.5	180	29.5
	12.5C	12	185	30
	13C	12.5	190	31
	13.5C	13	195	31.5
	1Y	13.5	200	32
	1.5Y	1	205	33
	2Y	1.5	210	33.5
	2.5Y	2	215	34
	3Y	2.5	220	35
婴童（16-27 欧码）	1C	0.5	70	16
	1.5C	1	75	16.5
	2C	1.5	80	17
	2.5C	2	85	18
	3C	2.5	90	18.5
	3.5C	3	95	19
	4C	3.5	100	19.5
	4.5C	4	105	20
	5C	4.5	110	21
	5.5C	5	115	21.5
	6C	5.5	120	22
	6.5C	6	125	22.5
	7C	6.5	130	23.5
	7.5C	7	135	24
	8C	7.5	140	25
	8.5C	8	145	25.5
	9C	8.5	150	26
	9.5C	9	155	26.5
	10C	9.5	160	27

不同款式和系列的鞋子可能有所不同，因此购买时还应结合个人脚型实际选择。为确保舒适度和合适尺码，建议亲自试穿。

如何测量脚长？

如果你不确定自己的脚长，可以使用测量工具来测量脚长和宽度。这将帮助你更准确地选择适合自己的鞋码。

成人：

1. 将一张纸贴在平坦的硬地地面上，避免纸张滑动。

2. 踩在纸张上，双脚分开与肩同宽，站稳确保足底的压力平均分散（只有一只脚站在纸张上）。

3. 铅笔或钢笔笔尖朝下，请朋友或其他人帮助你在大脚趾趾尖和后跟后侧做标记。

4. 做好标记后，用尺子或皮尺测量大脚趾趾尖和后跟后侧之间的距离。 这个距离即为足长。

5. 换一只脚，按照同样的方式测量足长。 请注意，左右足长不一致是正常现象。

6. 对比两个测量值，用较长的值对照尺码表，找到适合已记录长度的足部尺码。 如果测量值介于两个尺码之间，建议选择较大尺码。

儿童：

1. 让孩子后跟靠墙，直立站在硬地地面上。 双脚分开与肩同宽，站稳确保足底的压力平均分散。

2. 用柔软皮尺或直尺测量后跟至足尖的长度。 请确保测量至脚趾较长点。

3. 测量另一只脚，因为两脚长度可能不一样。

4. 测量较长一脚的足长，根据测量值对照尺码表找到孩子的运动鞋尺码。 如果测量值介于两个尺码之间，建议选择较大尺码。

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二、Nike服装尺码

1、男子上衣（亚洲尺码）

尺码	中国码	腰围（厘米）	臀围（厘米）
XXS	155/76A	< 67	< 81.5
XS	160/80A	67 - 73	81.5 - 86.5
S	165/84A	73 - 79	86.5 - 91.5
M	170/88A	79 -85	91.5 - 96.5
L	175/92A	85 - 91	96.5 - 101.5
XL	180/96A	91 - 97	101.5 - 106.5
XXL	185/100A	97 - 104	106.5 - 112
3XL	190/104A	104 -112	112 - 120
4XL	195/108A	112 - 120	118 - 123
5XL	200/112A	120+	123+

如果你的测量尺寸介于两个尺码之间，则尺码较小的穿起来较贴身，而尺码较大的穿起来较宽松。如果你的胸围和腰围测量尺寸分别对应两个不同的建议尺码，则应以胸围尺寸为准。

• 胸围：将皮尺绕过胸部突出部位进行充分测量，注意皮尺应与地面保持水平。

• 腰围：将皮尺绕过腰部两侧纤细部位进行测量，注意皮尺应与地面保持水平。

• 臀围：将皮尺经髋部绕臀部一圈进行充分测量，注意皮尺应与地面保持水平。

2、男子下装（亚洲尺码）

尺码	中国码	臀围（厘米）
XXS	155/64A	< 81.5
XS	160/68A	81.5 - 86.5
S	165/72A	86.5 - 91.5
M	170/76A	91.5 - 96.5
L	175/80A	96.5 - 101.5
XL	180/84A	101.5 - 106.5
XXL	185/88A	106.5 - 112
3XL	190/92A	112 - 118
4XL	195/96A	118 - 123
5XL	200/100A	123+
>>点击查询Nike NBA 男子短裤尺码表

3、女子上衣（亚洲尺码）

尺码	中国码	腰围（厘米）	臀围（厘米）
XXS	145/72A	62.5 - 65.5	83.5 - 86.5
XS	150/76A	65.5 - 68.5	86.5 - 89.5
S	155/80A	68.5 - 71.5	89.5 - 92.5
M	160/84A	71.5 - 75.5	92.5 - 96.5
L	165/88A	75.5 - 80.5	96.5 - 101.5
XL	170/92A	80.5 - 85.5	101.5 - 106.5
XXL	175/96A	85.5 - 90.5	106.5 - 111.5

4、女子下装（亚洲尺码）

尺码	中国码	臀围（厘米）
XXS	145/54A	83.5 - 86.5
XS	150/58A	86.5 - 89.5
S	155/62A	89.5 - 92.5
M	160/66A	92.5 - 96.5
L	165/70A	96.5 - 101.5
XL	170/74A	101.5 - 106.5
XXL	175/78A	106.5 - 111.5
>>点击查询女子篮球短裤尺码表

5、Nike NBA 和 WNBA Jersey 球衣

尺码	数字尺码	胸围（厘米）	腰围（厘米）	臀围（厘米）
XS	36	80 - 88	65 - 73	80 - 88
S	40	88 - 96	73 - 81	88 - 96
M	44	96 - 104	81 - 89	96 - 104
L	48	104 - 112	89 - 97	104 - 112
XL	52	112 - 124	97 - 109	112 - 120
2XL	56	124 - 136	109 - 121	120 - 128
3XL	58	136 - 148	121 - 133	128 - 136

Nike的部分球衣有不同长度版本可供选择。 例如，长版 L 码球衣的衣长比常规版长 5 厘米。 长度会根据版型作相应调整。长版尺码仅限特定款式。

6、男孩服装

尺码	数字尺码	年龄	中国码-上衣	中国码-下装	臀围（厘米）
XS	6-7	7-8	135/64	135/57	68.5 - 71
S	8-9	8-10	140/68	140/60	71 - 74.5
M	10-12	10-12	145/72	145/63	74.5 - 79.5
L	14-16	12-13	155/76	155/66	79.5 - 84.5
XL	18-20	13-15	160/80	160/69	84.5 - 89.5

7、女孩服装

尺码	数字尺码	年龄	中国码-上衣	中国码-下装	臀围（厘米）
XS	6-7	7-8	135/60	135/52	68.5 - 73
S	8-9	8-10	140/64	140/55	73 - 78.5
M	10-12	10-12	145/68	145/58	78.5 - 83.5
L	14-16	12-13	150/72	150/61	83.5 - 88.5
XL	18-20	13-15	155/76	155/64	88.5 - 93.5
>>点击查询Jordan 大童服装尺码表 >>点击查询幼童服装尺码表 >>点击查询婴童服装尺码表

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